engstra

Nej nu får det vara nog! Nu vill jag både gå ner i vikt, bli mer tränad och ha en sundare livsstil... Och jag behövde lite hjälp på traven med det och självklart ställde min kära kollega (och mentor) Ingvor upp!! :-) Hon har erfarenheten av att vara personlig tränare och nu får hon agera det för mig...

Vi tog en lunch på Thairestaurangen vid Sydpoolen och gick igenom både min kost och mina träningspass och jag fick en hel del tips! Vet inte hur långt jag kommer med tipsen eftersom min självdisciplin inte är den bästa men jag ska verkligen försöka - efter resan i alla fall, eller efter jul i alla fall, eller efter påsk kanske?! ;-)

Jennie